Я искала психолога, который будет не просто гладить по голове или наоборот - в жёсткой форме говорить все как есть. Мне нужен был психолог, который поможет проработать травмы и разобраться, почему мне плохо и что с этим делать.
Я рада, что нашла Вас. Пришла я изначально с тревогой, с растерянностью и полным упадком сил. Мне было страшно копнуть глубоко, а ещё страшнее что-то поменять в жизни.
Вы никогда не говорили мне, как поступить. Но ваши поддерживающие слова и постоянные вопросы заставляли меня подумать над каждой обсуждаемой ситуацией. Иногда ответы приходили сразу, а порой после сессии нужно было время на осознание, и процесс шёл.
Каждый раз когда я скатывалась в самобичевание и чувство вины, Вы возвращали меня в здесь и сейчас.
Разбор моего рода показал мне, почему я такая, какая есть, и какие стратегии мамы и бабушек стоит поменять.
Вообще в процессе нашей работы пришло ощущение, что я наконец-то не боюсь идти вперёд. Взрослая часть меня защищает внутреннего ребёнка, теперь он не цепляется за окружающих.
Недавно знакомая мне сказала, что за последний год я стала гораздо лучше выглядеть и одеваться. Просто я начала ощущать себя женщиной, и теперь я нахожу интерес в жизни, умею радовать себя.
Я могу писать долго, иногда слишком красноречиво)) Но если кратко - я Вам очень благодарна. Этот год многое мне дал и запустил удивительные изменения в жизни❤️
Частное лицо